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ブログを朝更新に変更することでわかった、バッファの効用

このブログは3年前にはじめて、今年に入ってから毎日更新を続けている。 更新のタイミングはまちまちだが、夜に書いて日が変わるギリギリに更新ということも少なくなかった。 それだと、何かに追いかけられているようで精神衛生上よくないということで、この…

制約をテコにする

独身のころはいくらでも時間はあるという感覚だった。 好きなときに本を読めるし、走りにいくのも自由、夜も遅くまで起きていた。 それが一転、結婚して子どもが生まれてからは、途端に自分の時間は取りづらくなった。 とくに娘が生まれたばかりのころは嫁も…