副産物・副作用

1時間の時差

この春、娘が小学校に入学し、生活が大きく変わった。何が変わったかというと、朝の時間。 幼稚園のときは、家(マンション)の前までバスが迎えに来てくれていた。その時間が8時半ちょっと前。 下の息子の妊娠・出産・育児の期間と重なったので、基本私がバ…

10,000歩の副産物

今年はランニングに力を入れようと、年初に年間250回走るという目標を立てた。 年末年始の休暇で毎日走ることができ、加えてその余勢で今日まで毎日走ることができている。 徐々に走る距離とスピードも上がってきているし、上々のスタートが切れたのではない…