2021-01-27から1日間の記事一覧

10,000歩の副産物

今年はランニングに力を入れようと、年初に年間250回走るという目標を立てた。 年末年始の休暇で毎日走ることができ、加えてその余勢で今日まで毎日走ることができている。 徐々に走る距離とスピードも上がってきているし、上々のスタートが切れたのではない…