早いもので2024年も3ヶ月が終わった。
今年は会社の業績も前半厳しいことが予想されていたが、どうにかそれなりの数字で第1Qを通過できた。ただ、第2Q以降は環境も良くなると思っていたのに対して、これまでとそう変わりそうもないという感じ。この2Qをどう乗り切るか、考えていかないといけない。
さて、個人的にはそこそこ充実した3ヶ月だったろうか。年初に掲げた目標もそれなりにこなせている。
ここからは3月の振り返り。
今年の個人的目標はランニングと読書で、ランニングのほうは年間1,000kmという目標を掲げた。1月は50kmという体たらくなスタートを切ってしまったが、2月はどうにか100km達成。3月もこの勢いでいきたいと思っていた。
しかし、3月の上旬に受けた大腸の内視鏡検査でポリープを切除。このポリープ自体は問題なかったのだが、2週間のアルコール、ランニング、筋トレのドクターストップがあり、前半戦はほとんど走ることができなかった。
これは100kmどころから50kmもままならないと思っていたのだが、後半戦から追い込みをかけて、残り2日で60kmまでもってきた。残り2日で10kmずつくらい走って、80kmくらいでフィニッシュかと思っていたのだが、30日はなんだかんだで25kmくらい、そして31日に15kmで、100kmに到達することができた。
後半だけでほぼ100km走ることができたことや、残り2日で40kmは大きな自信になった。4月以降に弾みをつけることができたと思う。
読書のほうは目標の月5冊に対して、紙の本（Kindle含む）が2冊、Audiobookが3冊の計5冊で、以下のとおり。
・売らずに売れる技術（Kindle）
・ザ・ゴール（Audiobook）
・投資の教科書（Kindle）
・栗山ノート（Audiobook）
・決めて断つ（Audiobook）
もう1,2冊くらい上積みしたかったか。4月はGWもあるので、これらの時間もうまく使って、読書の時間を確保したいと思う。
3月末にはとあるプロジェクトが区切りとなったのだが、こちらは無事に完了。これで一息つけそう。
また、春休みがあるので、子どもたちを連れての旅行も考えるというタスクがあったのだが、とりあえずは日帰りで花見に行ってこようかと思っている。
その他指標まとめ
3月からはブログは土日は更新を休むということにして運用。だいぶ気持ちに余裕をもって更新することができた。当面このペースを守っていきたいと思う。
飲む機会は、上述したとおり内視鏡検査のドクターストップで、ノンアル対応。出張などで会食も多かったが、飲むことができずちょっと苦しかった。この間、同窓会なんかもちらほらあったのだが、飲めずにイマイチ乗り切れず。
一方、後半とくに最終週は会食ラッシュで、アルコールも解禁されたのだが、反動で飲み過ぎることもあり、ちょっときつかった。
筋トレもあまりできなかったのだが、体重自体はほぼ横ばい。私は夏場に体重が増える傾向があるので、そこまでもう少し絞っておきたいところ。
ブログの更新：21日（土日以外は祝日含め毎日更新）
歩数：16,997歩/日→もう少し歩いて、17,000歩/日にしておけばよかった…
飲み会の回数：9回（うちアルコールあり5回）
筋トレ（パーソナルトレーニング）：1回
平均体重（前月との差）：-0.1kg
以上、3月の振り返りでした。
