11月の初旬にフルマラソンに参加して半月が経った。 年初にサブ4を目指すと宣言したものの、結果は5時間も切れずに惨敗。まだまだ練習が不足していることを実感した。 一方で、これまでフルマラソンに参加した後は、もう絶対に走らないと思っていたのだが（…