2023-01-15から1日間の記事一覧

最新のランニングシューズを使ってわかる、素人こそいい道具を使うべき3つの理由

私の今年の目標の1つに、フルマラソンでサブ4を達成する、がある。そのために毎月100km走りたいと思っているのだが、まずは1月の前半を終えたこの段階で60kmをクリア。まあまあいいペースではしれているのではないかと思う。 1回あたりに走る距離も、去年に…