暑かった8月が終わり、まだまだ暑い9月が始まった。
9月までは当然のように暑いという前提でいろいろと考えないといけないなと実感する今日このごろ。あと1ヶ月から1ヶ月半くらい、どうにか猛暑を乗り切りたいと思う。
さて、そんな9月。2025年も後半戦ということで、12月決算のうちの会社としては、来期の計画が考え始める時期。足元、決していい流れとは言えない中で、取り巻く環境の変化も大きく（いつも変化は大きいと言っているが今回はほんとに大きい）、状況をきちんと整理して今後の方向性を決めないといけない。短期的な業績をどうするかという問題と、中長期的な方針と、その両方を考える1ヶ月になるだろう。
子どもたちは夏休みが終わり、2学期が始まる。
夏休みということで夜ふかしする機会が多かったが、規則正しい生活に早く戻したいところ。2学期もいろいろな行事があるので、スケジュール確認しながら、子どもたちとも寄り添っていきたい。
今年の個人目標はランニングと筋トレだが、ランニングのほうは11月のはじめにフルマラソンの大会を予定しているので、そろそろペースを上げていきたい。とはいえ、まだまだ暑いので、休日の昼間走るときと、平日の夕方走るときで、メリハリをつけて走りたいと思う。ちょっと長めの距離も下旬には走っておきたい。
筋トレのほうは、食事の管理とあわせて、引き続きやっていきたい。ただ、体重が順調に減ってはきているものの、体脂肪量はまだまだ減らす余地があり、どこまで絞るべきか思案のしどころ。体脂肪減らして、筋肉を増やせればいいのだが、そうも簡単にはいかない。いったん脂肪を減らすほうに振っているつもりだが、どこで増量に切り替えるかも考えていきたい。
あと、この9月と10月のどこかで、1回はキャンプに行きたい。去年からずっとそんなこと言いながら、なかなかできていないのだが、8月に大学の友人とBBQや焚き火をして、改めて子どもたちとキャンプに行きたいと思った次第。上の娘も小学4年生ということで、いつまでこういったイベントに付き合ってくれるかわからないので、行けるときに言っておきたいな、と。
ただ、まだまだ暑いので、タイミングを見計らって、いくつか候補日を挙げておいて、キャンプ場の予約状況もチェックしながら、実行に移したいと思う。
以上、9月の目標とToDoの確認でした。
