2023-03-26から1日間の記事一覧

体重増加傾向

私は毎朝体重を計っているのだが、今年に入って増加傾向にあり、ちょっとまずいなと思っている 40歳になるまで、地元の団体で活動しており、飲みに出ることが多く体重も過去最高レベルに。30代後半では健康診断で毎年ひっかかてており、これではまずいと一念…