ここ最近、ちょっといろいろとあって自分でもわかるくらいに疲れがたまっている。 まだまだ若いと自分では思っているもののもう40代も半ば。疲れが抜けにくい体質になっている。 疲れがたまっているときは、ちょっとしたことで身体に影響が出てくる。 私の場…