2022-10-23から1日間の記事一覧

アルコールの高揚と効用

ここ最近、公私ともにストレスで気が滅入ることがあったりする。もともとメンタルは強いほうではないという認識はあるので、気をつけているつもりでいるのだが、感情のコントロールができないときがある。気持ちが落ち着いていれば問題解決思考のスイッチ…