2021-08-12から1日間の記事一覧

お盆休みに腕立て伏せを毎日100回やってみる

今思えば、独身のころは時間をかなり無駄に使っていた。夜遅くまでネットサーフィンしたり、明け方まで飲んで二日酔いで休日を浪費してしまったり。 結婚して子どもが産まれてから、自分の時間を大切さに気づいた。 読書する時間、ランニングする時間、こう…