2021-06-30から1日間の記事一覧

何も考えずに「今」を見つめる、サウナと焚き火の共通点

ちょっと前の記事で、サウナの3つの効用についてまとめてみたが、そのうちの1つに、何も考えない(考えられない)ということを挙げた。 無意識なものも含めて、日ごろいろいろと考えていているせいか、その何も考えない、ぼーっとしている時間が貴重だと感じ…